Breakfast party : de la bonne humeur dès le matin

La recette de base du petit déjeuner est inspirée du Miam-ô-fruits : 

  • 1/2 banane écrasée
  • 3 cuillères à soupe de graines broyées au choix (lin, sésame, cajou, noix, noisette, tournesol, pépin de courge, noix du brésil…). Astuce gain de temps : préparer à l’avance et conserver au frigo quelques jours.
  • 1/2 citron pressé
  • 2 cuillères à soupe de compote de pomme
  • Plusieurs fruits ou morceaux de fruits différents selon la saison : pomme, poire, kiwi, mangue, litchi, ananas, fraise, framboise, myrtille, figue, groseille, prune, mirabelle, pêche, abricot, mûre…
  • on peut également mélanger un peu d’huile colza et saupoudrer de pollen ou encore de céréales pour le croustillant. 

Voilà comment bien démarrer la journée avec de délicieux petits déjeuners préparés avec des fruits de saison. Ce sont des vitamines à gogo et de la bonne humeur dans l’assiette. Enjoy !

Un régal pour le palais et les yeux : bon appétit !

Vue du ciel

Je vous emmène loin, très loin même, avec cette nouvelle composition décorative à effet paysager. C’est un peu comme une savane vue du ciel avec ses baobabs et buissons foisonnants. Les fleurs spectaculaires de Nutans et Jatropha, de par leurs couleurs intenses, contrastent à merveille avec les feuillages vert et le fond blanc étoilé du Trachelium. Sa forme ressemble à un œil, un îlot avec ses mangroves. Le dessus est joliment bombé comme une petite colline. Les courbes sont douces. On a presque envie de caresser la surface tant elle paraît souple.

Ce sont mes invités qui ont apprécié !

Bonne Année ! Qu’elle soit douce et pleine de petits et grands bonheurs

J’accompagne ces doux voeux d’une composition spéciale pour célébrer la nouvelle année. Cultivons l’optimisme et voyons dans cette anémone le signe de la renaissance et de la liberté retrouvée. Si l’on en croit les contes magiques ou mythes prophétiques, celle-ci porte chance et protège du mal. D’autres mythes encore lient l’anémone aux fées, dont on raconte qu’elles dormaient sous ses pétales fermés après le coucher du soleil. Cette fleur représente l’émotion et symbolise l’espérance, la sollicitude et la sincérité. Alors je me réjouis d’avoir choisi cette jolie renoncule pour nous souhaiter une merveilleuse année 2019 !